' La vie est un mystère qu'il faut vivre, et non un problème à résoudre. '
Gandhi
" YOGA et Nature : DE LA PLANTE DES PIEDS à LA RACINE DES CHEVEUX "
" Les sages d'autrefois comparaient le yoga à un arbre fruitier. D'une seule graine naissent les racines, le tronc, les branches et les feuilles." Iyengar.

YOGA AU QUOTIDIEN
‘Le bonheur n’est pas toujours dans un ciel éternellement bleu, mais dans les choses les plus simples de la vie.’ Confucius
Se relier à son corps et à son souffle est une pratique qui apporte beaucoup de joie et de bonheur au quotidien !
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Des techniques simples de respiration et de mouvements conscients installe le calme et la paix.
YOGA COURS COLLECTIFS
EN ASSOCIATION
LE LUNDI ET LE JEUDI au PSUC ORSAY
LE MERCREDI ET LE SAMEDI A CHATILLON